TBSのお天気番組

１週間のスタートに天気予報はもちろん、日常の関心事項をキャッチ！趣味・健康などすぐに役立つ情報をお送りします。

河津真人がお伝えします。


2016年8月14日今回は江東区豊洲で行われたスポーツイベントを取材してきました。夏休みで親子で体を動かして楽しむイベントが数多くありましたが、そこで気になるのは熱中症。専門家の先生によると、大人よりも身長の低い子供の方が地上の照り返しの熱の影響を受けやすいのだとか。
そのため、こまめに水分を取るなどしっかりとした対策が必要になります。他にも、風通しの良い服を選ぶなど、洋服の素材選びも大切なのだそうです。さらに汗を拭きとる時は乾いたタオルで拭くよりも、濡れたタオルの方が肌に水分が少し残るため、体に熱がこもらなくて良いそうですよ。
また、実際に熱中症になってしまった場合には、首やわきの下、太ももの付け根を冷たいペットボトルで冷やすといった対処をしてください。もちろん熱中症にならない様に、事前に対策してお過ごしくださいね。

河津真人

1983年4月28日生まれ・神奈川県出身
夜中にランニング、電車で読書、ドライブ中に歌う、水泳